- Közelíts ahhoz, ami taszít!
- Segíts azokon, akikről úgy véled, hogy nem lehet rajtuk segíteni!
- Bármihez kötődsz is, engedd el!
- Menj olyan helyekre, amelyek megrémisztenek!
PEMA CHÖDRÖN ebben a kötetben bemutatja azoknak az eszközöknek és elgondolásoknak a fajtáit, amelyekkel a félelmek és a negatív érzések pozitívvá alakíthatók. A nehézségek elöli elmenekülés helyett védtelenekké kéne válnunk, mert ebből ered a szeretetteli kedvesség és a részvét, mint minden öröm forrása.
- Hogyan érhetjük el mindezt?
Számos technikával, amelyeket a népszerű szerző megoszt velünk, és részletesen el is magyarázza azokat. Mindig van választási lehetőségünk – mondja Chödrön:
- vagy engedhetjük, hogy a körülményeink elkeserítsenek, lehúzzanak és megfélemlítsenek,
- vagy engedhetjük, hogy elfogadóvá és jóindulatúvá tegyenek.
Pema azon inspiráló emberek egyike, akit szívesen magunk mellett tudnánk olyankor, amikor minden összeomlani látszik, és megtárgyalnánk vele a napi bajainkat.
Ennek a könyvnek az elolvasásával ezt most megvalósíthatjuk.
A „KÖZELÍTS A FÉLELEMHEZ” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik a könyv elolvasásával szerzett ismereteik alapján megtalálják azt az útmutatót, amely a negatív érzések átalakításához vezet.